男性射精的距离远近跟输精管、精囊以及射精管的收缩是有关系的，而且收缩运动比较大，射精的距离也会越高，而且射精的距离越长，证明男性的体力更好，身体更加健康。正常情况下，男性的射精距离是20到60厘米左右，而射精物理一般是属于肾虚的患者以及性生活太过于的男性。
射精的原理
射精指的是，输精管、精囊、射精管这三者之间的协调性、蠕动性的收缩运动。通过蠕动，精液被输送至输尿管的膜性部位，然后再泌尿生殖器官底部肌肉的作用下，精液会非常快速地穿过阴茎，射到体外，给男性一种生理和心理上的快感。
射精的距离
男性射精的距离、力量与性能力成正比，一般来说，男性射精越有力量、距离越远，则说明其身体越健康，体力更好。正常健康的男性射精距离一般为20-60厘米，有些强壮的男性射精距离可达1米。然而，随着年龄的增长、体能的下降，50岁以后的中老年男性的射精距离约为10-20厘米，甚至更短，精液多为溢出来的，称为射精无力。
射程因人而异
尽管说年轻男性的射精力量强、距离远，有些人的精液射程可能超过了1米，但若身体比较差、体力不行的年轻男性，射精的力量也有可能不足，射程仅有几厘米，或者仅仅是渗出尿道，这并不能说明是病态表现。相反，有些中年男性活力强劲、体力足，精液射程依然可达1米。
怎么调整可以射精远
第一：加强锻炼，补好身体。
在做爱之前，吃点伟哥之类的东西。不过伟哥的副作用太大了，经常吃对身体不好。平时我会用这个，有助于男性提高性能力，延长时间，纯植物成分的
第二，最好带套，最好是带两个，这样敏感度减少，对延长时间很有帮助的。
第三：多换姿势，记住你已经不是一个小伙子一种姿势做到底。多换姿势不但可以延长时间，对双方的性体验的提升也很有帮助的。比如观音坐莲，老汉推车这样都是最常用的。
第四：做爱的时候会比较投入，整个注意了都会集中在小弟弟上。这时，如果你心里想着其它一些无关的内容，或许会暂时缓解射精的冲动。
需要锻炼盆底肌
不管是青年男性还是中老年男性，若想在夫妻生活中一直保持愉悦，则需要进行自我调整，时常进行锻炼身体，进行全身性和局部的肌肉训练：
①进行体育锻炼，例如散步、慢跑、游泳等，增强全身肌肉的张力;
②锻炼盆底肌，例如每天进行多次提纲运动来收缩肛门;
③降低工作强度，劳逸结合，增进夫妻之间的感情;
④若经过自我调整后没有改善，则需要进行心理疏导、生理检查;
⑤不能随意服用助性药，因为可能会给身体带来一定危害。