在季节变化的时候，我们的身体容易由于一时难以适应气候的变化而产生一些不适的症状。身上突然长小红点就是我们常遇到的症状之一。这种情况通常是由于季节变化，体内毒素淤积(肺和胃火盛)和素体血热，内分泌失调导致的。当然除了外在因素还和你的情绪，环境，饮食都有关系。该如何处理？
治疗的方法：
1.治疗上主要是口服抗过敏药物，如依巴斯汀，氯雷他定等。
2.外涂药膏如新适确得乳膏，艾洛松乳膏，或是卤米松乳膏。
3.此外穿的贴身衣物，睡的床单等太阳晒晒，消消毒。
4.急性炎症显著,但无糜烂渗出者先用炉甘石洗剂或5%薄荷脑粉剂.如有大量渗液则用3%硼酸溶液,生理盐水等湿敷.有感染征象用0.02%呋喃西林溶液湿敷,皮损,炎症消失后可选用皮质类固醇霜剂或软膏.
预防与保健：
1、去除病因远离过敏原。
2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期.平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒,海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。
3、精神要保持愉悦，生活要有规律，不要过度劳累。
4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动，如爬山，散步，跳舞等。
5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。
6、避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。
当我们发现我们身上突然长小红点时，可以参照上述所介绍的几种方法进行简单的处理，如果经过我们简单的处理之后情况仍没有好转，则应停止我们所采取的的临时措施，前往正规的医院，由专业的医生对这些症状进行治疗，另外，日常的保养和锻炼也非常重要。