姜黄素可以长期服用吗

姜黄素可长期服用,是生活中经常使用的食品添加剂,毒性很低,经常吃一些可以预防癌症,增强身体抵抗力。 如果能在医生的指导下适当服用,即使是长期服用也不会有太大问题。

生姜科、天南星科某些植物的根茎中,含有一种叫做姜黄素的成分,有很好的抗炎作用,同时还能起到神经保护和抗癌的作用。 而且随着人们养生意识的增强,服用姜黄素的人也越来越多,许多人连续服用。 那姜黄素能长期服用吗? 一、姜黄素姜黄素是从姜黄等植物中提取出来的一种低相对分子质量多酚,毒性极低,且不容易出现不良反应,它主要是抗炎、抗病毒、抗感染、抗氧化、抗肿瘤等,在临床上应用较高,在临床上常作为食品添加剂来使用,已成为最受推崇的天然食用色素。 二、姜黄素能长期服用吗?1.姜黄素可长时间服用,姜黄素可长期服用,它是一种无毒的物质,常被用作食品添加剂,也是很好的调味品。 如果按照医嘱适量服用,即使长期服用,也不会有什么问题。 因为每个人的体质不同,所产生的功效也不一样,为了避免不良后果的发生,千万不要自行决定服用量。 2.姜黄素能长时间服用,能预防癌症(1)经常食用姜黄素能防止癌症的发生,而咖喱中的主要成分就是姜黄”素,有研究表明经常吃咖喱的人患消化系统癌症几率较低,这其实就是姜黄素所起的作用。 适量食用咖喱,服用姜黄素系列保健产品,能有效预防某些癌症的发生,特别能预防胃癌。 (2)姜黄素能增强人体抵抗力,除了能抗癌、防癌外,还能起到很好的抗氧化作用,能有效清除人体内的氧自由基,同时也能抗人类免疫缺陷病毒,有效提高人体的抵抗力。 此外,姜黄素还能在一定程度上消除人体的炎症,对肝、肾脏起到很好的保护作用。

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