五香粉是属于一种比较特殊的调味料，因为它是使用了五种食材制作出来的食物。不同的食物代表着不同的营养价值，为了使得我们的身体营养平衡，吸收更多的食物是非常有益的。不过食物的性质决定了不是所有人都适合食用，例如便秘的人他们去食物之前都是需要清楚这些食物是否有助于帮助他们进行消化。
只有能够帮助便秘的人进行消化的食物我们才能够更好的去食用这些食物，确定了这些食物是可以帮助便秘的人进行消化运作的，那么我们食用后就可以吸收到这些食物独有的营养价值和体会到它们带来的功效和作用。那么便秘能吃五香粉吗?
所谓五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起，常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上，也可与细盐混合做沾料之用。广泛用于东方料理的辛辣口味的菜肴，尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味。其名称来自于中国文化对酸、甜、苦、辣、咸五味要求的平衡。五香粉因配料不同，它有多种不同口味和不同的名称，如麻辣粉、鲜辣粉等，是家庭烹饪、佐餐不可缺少的调味料。便秘是不能够食用辛辣的食物，所以是不可以去吃五香粉。
便秘饮食治疗原则
饮食营养治疗应根据不同类型，给予适当的饮食。养成定时排便的习惯，避免经常服用泻药和灌肠，适当增加体力活动。
(一)痉挛性便秘：1，无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。2，适当增加脂肪，旨肪润肠，脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便;但不宜过多，应多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于通便，如早晨饮蜂蜜水等。3.进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。4.禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
(二)梗阻性便秘：若为器质性病变引起的，应首先治疗疾病，去除病因;如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻，可考虑给予清流质。饮食仅限于提供部分热能，并最低限度控制食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。
便秘是不能吃五香粉的，因为它的制作食材中还有胡椒的营养成分，我们知道对于正常人来说食用花椒2是可以有效的起到开胃的作用还有助于增加食欲但是对于便秘的人来说是不可以食用刺激性的食物。所以还是不要去吃五香粉的好，可以试着多食用一些蔬菜和水果之类的食物。