最近有一种油又又又火了，小编为什么又说又呢，因为这款所谓的“神油”已经不仅火了一次，但是呢，火过之后又被无数科学家的报告分分钟打脸，所以下面，你们小编将带你们一起揭开这款神油=椰子油的神秘面纱。
这次椰子油又火了的原因则是因为范冰冰也为她疯狂打call，认为她是唯一一款可以补充头发角蛋白的植物油。早在之前也有很多明星也力挺椰子油，所以商家也借此宣传，将椰子油说的神乎其神，认定它为世界上最健康的油，能减肥还能美肤等等。
那椰子油真的有那么神奇吗?真的是万能神油?
椰子油如何食用?
这个论点早在2017年6月AHA(美国心脏协会)指出，饱和脂肪会增加密度脂肪蛋白，则会导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病风险，而椰子油中的饱和脂肪酸是所有油脂中最高的，所有你们还认为椰子油能够健康食用吗?
椰子油可提升人体免疫力?
很多人认为椰子油好，是因为椰子油中含有月桂酸，而月桂酸则是母乳中的成分，可可这并不代表“月桂酸”就是珍贵的啊，月桂酸不过也就是脂肪酸中的一种而已，母乳有助于提升免疫力并不是因为含有月桂酸，毕竟母乳中那么多成分，不能功劳全让月桂酸占去了。
食用椰子油可达到减肥效果?
这么说吧，一勺椰子油的热量约等于一碗米饭4/1的巨无霸汉堡，你还在认为食用椰子油是在减肥?至于有人说椰子油可分解体内多余脂肪，抱歉!目前没有任何研究结果显示食用植物油可分解体内多余脂肪。
椰子油有美容润肤功效
这个是正确的，因为椰子油的护肤效果类似于凡士林，可起到保湿作用。只不过有一点你们需要注意，因为油的渗透性和吸收性差，未经精炼的初榨椰子油，其含有的月桂酸会对皮肤及其黏膜有刺激作用，还是少用为好。
椰子油真的能达到护发的效果?
椰子油护发这是范爷为椰子油疯狂打电话的原因，的确，椰子油算是一种非常亲和角蛋白的植物油，如果你的发质受损是因为在染烫、梳洗过程中造成的损坏，变得毛糙，那么你值得拥有椰子油。因为椰子油能在头发表面形成润滑膜，减少毛鳞片之间的摩擦，减少头发受损。
综上所知，椰子油虽然在一定层次有一定疗效，但是并没有商家宣传的那么神乎其神，椰子油相比较其他植物油来说，不过是更不容易氧化腐败而已，还有比其他植物油清香，这个不容置疑。