葫芦炒什么好吃

我们平时吃的葫芦,其实就是西葫芦,是生活中比较常见的一种蔬菜,营养丰富,含有维生素C、葡萄糖等营养物质,特别是钙的含量比较高,孩子经常吃有利于促进骨骼发育。葫芦的吃法有很多,如果喜欢的话,可以学一些特色做法,自己动手进行烹饪。那么,葫芦炒什么好吃?下面咱们就来看看方法吧。

葫芦炒什么好吃

葫芦木耳虾皮

材料

葫芦1个,木耳、虾皮少许,油、盐、鸡精适量。

做法

1、葫芦洗净后去皮切丝,虾皮冲一下,木耳泡发。

2、起锅热油放葫芦、木耳、虾皮煸炒。

3、放1勺水烧约1分钟,放盐、鸡精调味即可。

葫芦炒什么好吃

西葫芦炒牛肉

材料

牛肉,葫芦瓜

做法

1、牛肉切片腌好,葫芦瓜切片。

2、起锅爆炒牛肉,盛起。

3、另起锅,放蒜茸,到半焦状态倒入瓜片,翻炒,加盐,兜均匀,瓜不用炒太熟。

4、再加入牛肉片,再兜匀,起菜。

葫芦炒什么好吃

葫芦炒面筋

材料

嫩葫芦,毛豆,油面筋,蒜头,盐,鸡精,水淀粉

做法

1 葫芦去皮后剖开去籽,然后切成片;

2 油面筋用热水泡软;

3 炒锅烧热后加入油烧热,下蒜片和毛豆煸炒;

4 煸至毛豆变色,下葫芦片煸炒一会;

5 加入油面筋,加盐调味,加适量清水盖上锅盖大火烹煮5分钟左右;

6 至葫芦变软呈透明状,加入鸡精炒匀,淋入水淀粉勾薄芡即可。

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