青少年心理健康测试题

青春期心理工作压力健康测试中学生心理健康测试——在学业成绩以外,中小学生的心里健康慢慢遭受大家的关心。如今来做一个检测,看看你心理状态的身心健康水平。下边有40道中小学生心理测试题,依据你近3月的状况,你要用心回应,这儿沒有对和错之分,符合实际你的打埋线,彻底不符你的打牙周,有点儿合乎的打有没有。

1.平常不知道为什么总感觉心神不安,心神不安。

2.发生关系后,如何也睡不着觉,即便入睡也非常容易吓醒。

3.常常做恶梦,惊恐不安,早上醒来时就觉得怠倦乏力、焦虑烦躁。

4.常常入睡困难1-2钟头,醒后没办法再入眠。

5.学习培训的工作压力常使自身觉得十分心烦,讨习。

6.阅读书籍乃至在课堂上也不可以专心一致,通常自身也分不清在想干什么。

7.碰到不称心如意的事儿便长时间地缄默少言。

8.觉得许多事儿不称心如意,无缘无故发脾气。

9.就算是一件小事儿,也一直很放不下,整天思考。

10.觉得现实生活中没什么事儿能造成自身的快乐,忧心忡忡。

11.教师讲定义,经常听不进去,有时候明白快忘得也快。

12.碰到问题经常瞻前顾后,犹豫再三。

13.常常和人争执发脾气,之后又追悔莫及。

14.常常追悔自己做过的事,有负疚感。

15.一碰到考試,即便有提前准备也精神紧张。

16.一遇挫败,便心如死灰,缺失自信心。

17.十分担心不成功,行動前一直胆战心惊,瞻前顾后。

18.感情冷淡,稍不如意,就暗自流泪。

19.自身看不起自身,感觉他人总在取笑自身。

20.喜爱跟自身幼年或工作能力比不上自身的人一起玩或赛事。

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