红血丝的出现原因众多，属于地域性的现象，一些生活在高原上的人就很容易出现红血丝。红血丝虽然不是很严重，但因为主要集中在脸上，看上去非常不好看。而且，还要做好平时的护理措施，避免更多的刺激加重红血丝。那么，红血丝用什么防晒？下面咱们就来详细看看吧。
① 不含重金属的。
在基础护肤之外，最先接触皮肤的就是粉底液。所以小编建议爱美的美眉们在选择粉底液时，一定要关注成分，选择有滋养功效、成分简单、不含重金属激素等伤害物的底妆。
② 妆前隔离。
使用妆前啫喱和隔离，能有效减少化妆品对肌肤的伤害。
③ 上妆手法轻巧。
用轻柔的手法进行上妆。
④ 轻妆上阵。
红血丝肌肤极易受到污染和伤害，所以化妆时，稍稍画一下眉毛和口红就可以提气不少哦。对于腮红和阴影高光一类的，很有可能对肌肤造成伤害，建议大家根据自己的肌肤状况进行选择。眼妆也尽量简单，避免撕扯拉上肌肤。
⑤ 卸妆及清洁。
选择氨基酸一类的温和洁面乳，如果化了妆就选择卸妆油一类能轻松卸掉妆容的化妆品，如果选择卸妆水，难以卸妆更容易造成肌肤二次拉伤。
饮食上多蛋白质少辛辣刺激：
1、每天要确保喝1000ml以上的水，最好是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。
2、多吃含有维生素c的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。
3、平时可以多用黄瓜片做面膜，因为黄瓜有镇静皮肤的作用，可以缓解皮肤的敏感症状，同也有保湿的作用
4、多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，所以可以吃活血化瘀的食物何保养。
5、鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。