许多 父母觉得5月的小宝宝是能够刚开始辅食添加了，以前让小宝宝一直吃奶，就愁着给宝宝喝哪些的奶好。如今小宝宝能够刚开始加上别的宝宝辅食了，就刚开始想让宝宝吃什么样的宝宝辅食。那麼，5月宝宝食谱和作法是如何的呢？
世界卫生组织组织要求，给宝宝辅食添加的年纪要在新生儿出生的6月以后，太早给宝宝辅食添加非常容易提升其胃肠承担。因此小宝宝来到5月，还不建议父母太早的辅食添加，需要直到6月以后再渐渐地依据小宝宝的状况开展加上。
1、苹果婴儿米糊
营养成分：苹果泥具备健脾养胃、补气补血的作用，对小宝宝的缺铁性贫血有不错的预防功效
用材：苹果1个、米糊多个
作法：苹果洗干净切片、削皮；能用蒸蛋器将苹果煮熟；将煮熟后的苹果碾磨捣烂；冲调好米糊；将苹果泥、米糊拌和就可以。
2、香蕉苹果婴儿米糊
营养成分：香蕉苹果含有维他命和矿物，非常容易消化吸收，合适在婴儿辅食第一阶段加上
用材：香蕉苹果一根、米糊4勺（米糊勺、可酌量交互）
作法：香蕉苹果断开，倒成泥；添加4勺米糊到香蕉泥中；加温水并拌和。
3、香蕉苹果蔬菜泥粥
营养成分：西蓝花含钙量高，纯母乳喂养的小宝宝相对而言非常容易钙的缺失些，在宝宝辅食第一阶段加上西蓝花也是非常好的挑选，但是小宝宝消化吸收工作能力还没有发展趋势彻底，应当将西蓝花倒成泥，小宝宝更非常容易消化吸收。
用材：小米适当、西蓝花1朵、香蕉苹果一根
作法：香蕉苹果块与小米同煮；西蓝花排水焯去化肥、剁碎；将碾成蔬菜泥的西蓝花倒进香蕉小米粥就可以。
4、牛乳鸡蛋黄小米汤粥
营养成分：这款配搭含有蛋白和优质蛋白质，鸡蛋黄中还带有丰富多彩的大豆卵磷脂，对小宝宝生长发育和脑部发育有益处。
用材：稻米一小碗、生鸡蛋一个、婴儿奶粉多个
作法：将稻米用凉小水泡软，后熬出粥；取生鸡蛋一个，用蒸蛋器煮熟；生鸡蛋煮熟后，取下鸡蛋黄，并倒成泥（1岁内小孩子不必吃蛋白质喔）；婴儿奶粉冲调后，将蛋黄泥、小米粥，匀称拌和就可以。
5、枣泥婴儿米糊
营养成分：大枣有健脾胃益胃、补血补气、宁心安神的作用
用材：大枣3颗、米糊适当
作法：红枣去核，加适当沸水，上锅蒸10分钟；把煮熟的枣块放骰子上压模，获得枣泥；米糊冲泡好后，添加枣泥搅拌均匀。