我们经常说老年人是弱势群体，在生活中总是需要特殊的照顾，因为随着年龄不断的在增长身体总是会出现各种疾病，身体的骨骼和器官的功能也开始减退，胸椎退行性改变就是生活中比较常见的骨科疾病，出现这样的疾病一定要引起我们的高度重视，下面我们一起了解下胸椎退行性改变的治疗方法。
胸椎退行性改变也就是胸椎骨质增生， 骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
胸椎退行性改变的治疗方法
(1)非手术治疗法：为本症的常用治疗手段，其主要目的是缓解症状，恢复腰椎活动功能，防止病情进展。方法有： A自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球、太极拳、散步、健身操等。 B推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。 C理疗：可选用红外线，超短波、药物导入、温泉疗法等。 D针灸疗法：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等。 E药物治疗：中成药可选用大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等；西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等；中草药须辩证论治。 G针刀疗法：此方法又叫闭合手术疗法，方法是用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛，止痛的目的。
(2)手术治疗：经非手术治疗无效者可考虑手术治疗
人体是非常复杂的结构，难免会出现一些疾病，胸椎退行性改变的治疗方法有很多，通常医生会结合我们病情给出合理建议，为了预防胸椎退行性改变，我能平时饮食也要做好调整，平时多吃一些含钙高的食物，另外平时也要多进行一些户外运动，比如太极拳等都是很好的健身方式。