食用合欢花蜂蜜5大注意事项! 合欢花蜂蜜的食用注意事项四、饮用合欢花蜂蜜时不宜吃韭菜 韭菜含有丰富的维生素C,如果和蜂蜜一起吃,则蜂蜜里的一些矿物质如铜、铁就会被氧化,从而失去了营养价值。而且,蜂蜜可以通便,韭菜里所含的纤维素也是通便的,因此两者一起食用很容易导致腹泻的发生。