验血alt通常是检测人体内丙氨酸转移酶的浓度，能够观察是否处于正常值。
alt标准正常值范围一般需要在0~40U/L，而且是属于肝脏炎症的一个重要指标，而且能够评估肝脏是否出现炎症损害，通过检查能够确诊是否出现了病毒性肝炎或者是中毒性肝炎，也是属于一种关键指标。病毒性肝炎或者是中毒性肝炎在发病后通常会导致肝细胞受到损伤，甚至还会影响到自身的肝功能，也会出现一系列身体不适的症状，主要会表现为四肢乏力、头晕头痛、食欲减退、肝区疼痛等。最好到当地正规三甲医院做进一步的检查，这样能够使检查结果的准确性提高，然后根据检查结果做针对性的改善，以免导致自身的病情出现加重。
在日常生活中还需要养成定期体检的习惯，一般需要每间隔半年的时间体检一次，通过体检能够及时了解到自身的健康状况，也能够做到早发现早治疗。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到提高自身免疫力的效果，同时还能够减少疾病的发生。