河虾中含有丰富的蛋白质和钙质,常吃的话,对于身体健康非常的有利。而且河虾的肉质非常的鲜美,口感非常的好,所以许多人都喜欢吃河虾。我们在吃河虾的时候,最常见的吃法有干炸河虾、香酥河虾、炒河虾等,无论是哪一种的做法,都是非常美味的。今天,小编要介绍的是香酥河虾和韭菜炒河虾两种不同的做法:
香酥小河虾的做法:
1.小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟;
2.在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀;
3.将面粉和淀粉混合后,加入小河虾中拌匀;
4.锅里放油至6成热时,用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色,用吸油纸吸去多余的油即可。
韭菜炒河虾的做法:
1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段;
2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色;
3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可。
烹饪技巧
1、河虾一定要食新鲜的。新鲜的河虾青黑色,近乎透明,色发红、身软、腐败变质的虾不新鲜不要吃。炒河虾不宜挑太大的,否则虾须扎嘴,令人不太舒服。
2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
两种河虾的做法可以供朋友选择,可以在平时两种做法换着来吃,这样就可以避免因为经常吃一种口味儿出现吃腻的情况。河虾虽然美味,而且营养又丰富,但是河虾是发物,如果正在发烧,或者身体上出现了一些疥癣等皮肤病,最好是要避免吃这些食物的。在吃河虾的时候,要注意避免吃维生素c,以免引起食物中毒。