如何让自己白头发变黑头发

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也可以将核桃仁,枸杞,大豆,黑豆一起放入锅中,炒熟了就可以,每天当零食吃,不要吃的太多,最多吃一两,最好是空腹的时候服用,这样也能够起到治疗白头发的作用。

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或者是进行头部的按摩,头发都是从头部的深层生长出来的,对于头皮的一些保健也至关重要,每天睡觉之前,或者是起床之前,都可以用你的手指轻轻的触摸头皮,或者是慢慢的将你的手指放到头上来回进行按摩,不过这种方法大约是三四年的时间,头发才能够得到改善,是一种非常缓慢的物理方式,如果其中能够搭配食疗,也会有不错的效果。

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