相信大家对于快菜肯定是不会陌生的吧,快菜是我们常见的一种蔬菜,快菜不但好吃而且还含有丰富的营养,快菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃快菜可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以快菜受到了人们的喜爱,快菜有很多种做法,下文我们介绍一下快菜的多种做法。
油淋快菜
1.食材:快菜、大葱、剁椒
2.快菜掰开清洗干净。
3.葱切沫备用。
4.冲洗干净的快菜放入加了食盐和少许白糖的沸水中煮一两分钟。
5.煮好的快菜捞出,控干水分,码入盘中。
6.加入切好的葱末、和一勺剁椒。
7.锅中烧至油稍稍冒烟,趁热浇在葱末和剁椒上。
8.最后加入蒸鱼豉油即可。
快菜炒鸡蛋
1.食材:快菜、鸡蛋
2.快菜洗净掰开。
3.洗净的快菜切成丝。
4.鸡蛋打入碗中,加入切好的快菜,加入少许食用盐和少许料酒。
5.搅打均匀
6.锅中烧热油,倒入搅打均匀的快菜蛋液。
7.推炒至蛋液凝固即可关火盛出.
在上面的文章里面我们介绍了什么是快菜,我们知道快菜不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃快菜可以起到很好的保健功效,上文为我们详细介绍了快菜的几种做法,相信大家都掌握了吧。