在忙碌的生活中很多人都会容易感到肩背疼痛的现象，尤其是长期久坐面对电脑的人群更会容易出现这些问题，而导致肩背疼痛的原因有很多，通常是由于呼吸系统疾病所引起的，当呼吸系统与胸膜粘连就会容易导致出现这种情况，而长期劳累过度也会容易导致出现肩背疼痛的现象，可以适当的进行按摩缓解。
肩背疼痛是什么原因引起的?
背疼一般是由于以下原因引起的：
1、不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
2、心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
3、胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
4、骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
5、颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点
6、颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。
7、肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常 8.肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主;范围较大，多无固定压痛;按摩、热敷有效
经常性的伏案工作，劳累过度，如经常性的一个姿势固定在那里，就会造成肌肉僵硬，会影响血液循环。这种情况下，一定要注意起来活动，缓解肌肉的紧张、痉挛，并且局部保暖，都有助于改善血液循环。另一种原因有可能是因为风寒的刺激，如在洗完澡以后没有及时擦干，被风邪入侵或者是出汗以后在空调房间或者空调下面呆的时间太长，也有可能会造成肩部或肩背部的疼痛。如果经常性的疼痛不能改善，最好去中医科做理疗，通过中医的针灸理疗来活血化瘀，也有助于改善疼痛。