如果女性出现痛经的话将会给女性带来前所未有的伤害，因为女性出现痛经可能是由于患上了某些妇科疾病所造成的，所以女性在出现痛经的时候一定要引起你的重视，如果是由于某些疾病所导致的需要立刻去医院进行检查和治疗，如果是由于一些其他的原因可以利用饮食来缓解痛经。
怎么利用饮食应对女性痛经
治疗痛经的方法千奇百怪，其中喝红糖水是女性朋友比较常用的方法，首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。