肾脏是身体中非常重要的一个器官,主要是关系到身体健康和日后的体力活,所以大家在日常生活中一定要做好补肾的工作。 想要好好的补肾,那就要好好了解肾虚的症状和各种补肾的方法。很多人都倾向于选择中药来进行滋补,今天,就来和大家一起说一说中药补肾药方有哪些,一起来看看吧!
第一:健脑补肾方
材料:核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒
做法:将所有的准备好的中药材一起放入罐中,倒入准备好的低度白酒,高度最好应该漫过中药大约三厘米,然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动,半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。
功效:这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况,特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。
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