提起尿毒症，大家是不是都会感觉很恐惧呢，但是现在尿毒症的患者已经越来越多了，而且这一疾病一般都是年轻人会患上的，记得前一段时间看过一个报道，一位24岁，大学刚毕业的学生，在体检的时候查出来得了尿毒症，家里人也都没有患有尿毒症的，自己怎么会得呢，大家应该去了解怎样预防尿毒症。
尿毒症对于我们的危害大家应该都知道，如果不能够及时的找到合适的肾源的话，不能够换肾，就会对我们的生命健康有着严重的威胁，大家都应该对尿毒症做好预防，去了解怎样预防尿毒症很重要。
1、少喝碳酸饮料。碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。
2、要注意肾病转变成尿毒症。肾病很容易导致尿毒症，所以肾病病人要及时治疗，要积极应用抗生素药物。有慢性肾病引发的尿毒症均有所减少。
但是，慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升。所以肾病患者有及时的治疗，才会减少尿毒症的发生。
3、泌尿系统感染要及时治疗。许多人往往认为泌尿系感染是一个小病，无须小题大作。其实，泌尿系感染如治疗不当，能引起病菌逆行感染，进而损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。根据统计资料，对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我国，慢性肾盂肾炎导致尿毒症占到21.2%，是导致尿毒症的重要因素。
怎样预防尿毒症，了解这样的常识是特别有必要的，现在的尿毒症的发病率已经很高了，这也是大家都有目共睹的，尿毒症不是独立存在的疾病，很多的疾病出现了病变就会影响到我们的肾脏，从而会引发尿毒症，如果发现了尿毒症，最重要的就是要尽早的去治疗。