孕妇是我们全家都眼中宝，所以对于她们的饮食我们也格外的注意。孕妇可以吃草莓吗?这是很多人都会询问的问题。其实，草莓具有丰富的营养物质，我们个人觉得还是可以食用的。但是这种的做法健康吗?我们还是应该请教一下专家，应该专家对于草莓的属性和孕妇的体质还是比较了解的。
现在，我们就来解决一下孕妇可以吃草莓吗的问题。其实，草莓中所富含丰富的营养物质，这是毫无疑问的。但是对于能否吃草莓的问题，我们还是应该请专家为我们做出详细的解答。
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。
同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。
此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。
另外，草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。
现在，我们也知道了孕妇可以吃草莓吗。因为草莓中含有铁等多种营养物质，所以食用起来好处还是非常多的。所以孕妇也可以放心的食用，同时也能够补充缺乏的营养物质，让孕妇更加的健康。