榴莲蜜可以消炎去肿、推动血液循环系统、医治静脉血栓所造成 的病症。在选择榴莲蜜的情况下，最好是挑选香气较浓、外皮详细沒有黑色斑和损坏、色调金黄色、瓜瓤圆润的种类。那麼何时吃最好是呢?
一、榴莲蜜7～9月最美味
榴莲蜜颜色金黄色、瓜瓤鲜嫩，不但能够 立即吃还能制成水果罐头和果干，是一种十分受人热烈欢迎的新鲜水果。榴莲蜜一般在每一年的6到11月完善，能够 在这段时间购到美味的榴莲蜜，但是榴莲蜜什么时间最美味呢，在7到9月最美味。除开美味以外，榴莲蜜还可以消炎去肿、推动血液循环系统、医治静脉血栓所造成 的病症。
二、选择榴莲蜜的方式
1、闻味道
闻味道是我们常见的选择新鲜水果的方式。在选择榴莲蜜时，假如香气较为浓厚则说明它早已完善，香气过淡或是沒有香气表明还未熟。假如榴莲蜜的香气太浓则表明它早已熟已过。
2、看外皮
质量不错的榴莲蜜外皮是沒有黑色斑的，并且外皮详细沒有空缺。假如外皮上带黑色斑或是损坏，表达榴莲蜜早已置放了较长的時间，易腐烂。榴莲蜜机壳上的疹子假如较为圆软，表明它早已完善，假如呈硬刺状，则表明都还没完善。
3、看色调
看色调也是选择榴莲蜜的方式之一。完善的榴莲蜜是橙黄色，这类榴莲蜜更甜，口味更强。假如榴莲蜜是青绿色，表明都还没完善，能够 放一段以后再吃。假如榴莲蜜色调变黑，表明它即将烂掉了，就请别吃完。