牙龈骨突出是牙齿异常现象的一种，也是很多人都存在着的一种问题，这种问题，多是因为口腔习惯不良或者是饮食习惯不当所导致的。为了让自己的牙齿看起来比较正常，需要对牙齿或者是牙龈骨进行一定的矫正。具体的矫正过程需要去专业的牙科医院，在专业的牙医的指导下进行。
一、牙龈骨突出怎么办
最好到口腔医院的正畸科检查一下，看这牙龈突出是否因为骨性前突引起的，如果是严重的骨性前突造成露龈微笑，那矫正结束以后，面型会有改善但是不能完全达到完美的效果，如果仅仅是牙性不整齐引起的牙龈突出，那矫正效果还是不错的。
二、牙齿矫正注意事项
在进行牙齿矫正的过程中有一些问题是需要注意的，因为这些问题可能给牙齿矫正带来一些影响，所以建议要注意，这样才能保证效果和安全的问题。
1、不吃骨类、硬壳食品
在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。
2、餐后可用水或茶水漱口
在人体口腔中也有大量的微生物存在，所以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
3、不吃过粘食品
啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。
4、少吃零食
要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，好比：按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。
5、保持口腔干净
因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。