碳酸钙可以做补钙剂吗

碳酸氢钙是一种很普遍的东西,主要用途是十分普遍的,是能够作为补充补铁剂的,并且碳酸氢钙中的含钙是最大的一种,是非常容易被身体消化的,碳酸氢钙还能够溶解胃液中,对人体胃肠的刺激作用也不大,所以补钙的时候要在医生的具体指导下服用。

钙的缺失会有哪些影响呢?

第一、婴儿缺钙

因为婴儿本身人体比较敏感,假如此时缺钙的情况就更严重了,那么,她们就会出现脑发育迟缓、牙齿外观不佳、说话和走路慢、出牙速度慢等症状,而且还会导致各种异常现象出现。

第二、青年时期小孩缺钙的原因

据我们所知,青年小孩人体正好处于快速生长发育的环节,假如在这一环节她们的身体没有办法提供充足的优质蛋白,那么,小孩便会出现免疫能力差、困乏、手脚抽筋、注意力不集中等问题,甚至会继续挑食和厌食这些状况。

第三、成人缺钙

到了四十岁,人体的每一个人体器官都会慢慢地往下坡,这样就会出现便秘、疼痛、皮肤、腿抽筋等现象。

第四、老年人缺钙

老年人的身体都会变脆,高质量的蛋白质还呈现出大量流出的情况,所以,骨骼中的优质蛋白质就会大量减少,接着就会出现腿酸疼、易疲劳、关节痛、腿抽筋、颈椎酸痛、盗汗、牙松、失眠多梦等问题。

第五、女士缺钙

因为女性生理结构比较特殊,所以,优质蛋白流出的可能性比较大,特别是在产后后,如果缺钙得了就会引起肠胃问题、头昏、色斑、风湿病疼痛、牙松及其四肢无力等症状。

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