宫颈糜乱针对许多女士来讲是很普遍的，由于女士出現宫颈糜乱有生理性的要素，也是有生理性的要素，因此针对不一样水平的宫颈糜乱实际上医治方式也不一样，有一些较为轻度的宫颈糜乱的能够根据调养来转好的，因此需要融合实际的病况发展趋势来考虑到医治调养的方法，那麼宫颈糜乱如何调养呢？
1、不必盲目跟风应用阴道洗液：
阴道洗液基本上是女士必需的个人洗液，许多女士觉得私处难受的情况下，都是到药房去选购阴道洗液回家用。可是针对宫颈糜乱病人来讲，切勿滥用阴道洗液，尤其是不过关的商品。洗剂对女性阴道自然环境会导致挺大毁坏，可能加剧宫颈糜乱病症，乃至造成阴道炎。
2、留意食物禁忌：
宫颈糜乱病人要留意日常饮食，多吃清淡食物，不必吃得过度油腻感，特别是在应禁吃各种各样刺激或凉性食物，且要多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，多喝水。
3、不必长期性应用卫生巾：
一些女士为维持外阴清洁，非生理期也常常应用卫生巾，觉得那样可防止私处和內裤直接接触，降低病菌进入阴道加剧糜乱的可能性。实际上这类念头是不正确的，由于长期性应用卫生巾，非常容易使私处透气性欠佳而导致感染。在经期将净或经期即将到来的短时间用卫生巾。
4、留意夫妻生活：
女士得了宫颈糜乱后，最先应留意控制乃至防止夫妻生活，避免导致不必要的身体损害，乃至引起病况加剧，如有时候开展夫妻生活，还要尤其注意卫生，防止不干净的或生理期对宫颈糜乱医治导致的欠佳影响。
5、不必常常使用避孕套：
历经医治短时间宫颈糜乱的女士应临时不应用避孕套，由于安全套的品质通常参次参差不齐，据计委调研，在我国安全套的达标率仅为65%，约有70%身患妇科病的女士全是因安全套品质不合格而造成 宫颈糜乱乃至未婚怀孕等状况。