糯玉米关键就是指有黏性的苞米，吃起來又点黏牙的觉得，可是不塞牙缝。糯玉米的色调有很多种多样，上海市这里普遍的是红白相间的。玉米粥也是一道减肥健身的饮食疗法食谱，关键原材料由苞米、稻米。随后依照平时熬粥，可以放一些蔬菜与明虾等食物。糯玉米能治痛风吗？
苞米是普遍的食物，不可以治痛风。苞米含有丰富多彩的甲基纤维素，对推动肠胃肠蠕动，改进身体素质有挺大的协助，非常针对软化血管、避免皮肤病变这些有挺大的好处，可是不能够治痛风。
由于痛风的发病机制多是健身运动少、饮食搭配不科学这些原因的所导致，临床医学上能够 了解为又馋又懒，针对痛风的病发全过程，苞米沒有一切协助。在痛风的急性症状，应当严苛地控制饮食，多饮水，多吃有关降尿酸的药物，相互配合解热镇痛药，能够 使急性症状迅速的转好。在稳定期，痛风病人应当严苛的选用低脂肪饮食搭配，以避免尿酸高过多的转化成，另外适度的健身运动，开展防止和治痛风。
糯玉米的作用与功效
糯玉米性平味甘，有健脾开胃、健脾胃、去湿、有利排尿等功效，主冶腹泻、消化不良、水肿等。苞米中带有丰富多彩的不饱和脂肪，尤其是脂肪酸的成分达到60%以上，它和玉米胚芽粕中的维生素E协同效应，可减少血液胆固醇浓度值并避免其堆积于血管壁。因而，苞米对冠心并主动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等常有一定的防止和医治功效。维生素E还可推动身体细胞分裂，防衰老。苞米中还带有一种长命系数——硫辛酸，它在硒的参加下，转化成谷光甘肽抗霉素，具备修复青春年少、防衰老的作用。而丰富多彩的钙、磷、镁、铁、硒等，和胡罗卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有輔助医治功效。
糯玉米的营养成分
糯玉米子粒中营养元素成分高过一般苞米，含70～75%的木薯淀粉，10%以上的蛋白，4～5%的人体脂肪，2%的多种营养元素，子粒中蛋白、VA、VB1、VB2均比大米多，人体脂肪和VB2的成分最大，淡黄色苞米还带有稻麦等欠缺的甲种维生素胡罗卜素。糯玉米wx遗传基因的基因遗传作用，是使糯玉米胚乳木薯淀粉种类和特性产生变化，糯玉米木薯淀粉含量比一般苞米小10几倍，服用消化吸收比一般苞米高20%以上。