山竹是一种非常珍贵的水果,被称为果中皇后,这种植物要种植十年后才开花结果,而且每半年只结一次果,这对于热带水果来说是很少见的,这种水果营养丰富,还有一定的治病效果,特别适合病后恢复的人不养身体,那孕妇能吃山竹吗?当然可以的,只是要适量。
孕妇能吃山竹吗?怀孕的女性,在饮食上应该多细心,注意营养均衡调理,营养专家回答说,当然可以吃,只不过要适量吃。
山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用..
在孕期,如果真的很想山竹的话,尽量不要多吃,每次最多2个,因为山竹属于凉性,食用太多,怕刺激胃和宫缩,正常体质的孕妇可以吃山竹,但是什么东西都不能吃过量。另外榴莲和山竹搭配起来食用是非常好的,前者燥,后者凉,刚好互补,建议大家多食用,不过每天别超过2个,一次吃太多了真的很不好。山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。
孕妇能吃山竹吗?通过以上的介绍我们知道了孕妇是可以吃山竹的,但山竹是凉性水果,孕妇要少吃,每天吃2个就够了,最好与榴莲搭配吃,可以达到互补的作用,营养更丰富,如果是过敏体质的孕妇要慎重食用,正常体质的孕妇吃山竹是没有问题的。