精子主要是由生精上皮细胞产生的,经多次减数分裂后就会形成初级精母细胞,再经减数分裂产生4个次级精母细胞,再经减数分裂产生4个次级精子,次级精母细胞再减数分裂产生精子细胞。 精子产生精子的整个过程被称为精子形成。
男人精子的形成一般都是90天左右,在这个过程中会受到很多因素的影响,比如温度过高会影响精子的产生,射线照射也会导致精子畸形率的增高。
性生活过程中,男性的精子进入女性体内,之后到达输卵管,与卵子结合形成受精卵,受精卵就会向下移动到女性子宫内膜,然后植入子宫内膜,从而形成胚胎。
在日常生活中,一定要保证充足的睡眠,不能熬夜,在饮食方面要做到营养均衡,多做运动,增强身体素质,保持良好的心态,这样才能提高精子质量。