脚底板长了好多小疙瘩大多数是病毒感染引起的寻常疣，也不排除是真菌感染引起的脚气，如果在长时间摩擦的情况下引起了皮肤老茧，也会看起来有很多小疙瘩，要到医院皮肤科做诊断，然后根据原因选择合适的方式治疗。
1、病毒感染：在生活当中直接接触到了人乳头瘤病毒或者是间接受到了人乳头瘤病毒感染后，会伴随着皮肤上长出很多小疙瘩，也就是寻常疣，如果脚上长出了很多小疙瘩，经过诊断是寻常疣造成的，可以在医生指导下涂抹阿昔洛韦乳膏，也可以选择通过激光的方式治疗。
2、脚气：在生活当中没有做好脚上皮肤清洁卫生工作，或者长时间穿不透气的鞋子，会造成真菌感染，也会形成脚气，在脚底板部位会长出很多红色的小疙瘩，伴随着瘙痒症状，需要涂抹克霉唑或者是酮康唑等抗菌的药膏治疗。
3、皮肤老茧：经常穿紧致的鞋子或者长时间做剧烈运动，还有重体力劳动会造成脚上有皮肤增生的情况，也会出现局部组织增厚，在脚底板部位会形成像小疙瘩一样的组织，可以选择每天晚上使用温水泡脚，然后使用磨脚石清理。