现在贫血的人是越来越多，尤其是一些年轻的女孩子，为了保持苗条的身材，为了使体重降得更低，每天吃的很少，过分节食，这样就会使得铁质严重摄入不足，由于节食扰乱胃肠功能，还会使得胃肠对铁的吸收不良，最终引发缺铁性贫血。贫血的人平时要多注意补铁，饮食要全面，不可挑食偏食。下面来重度贫血的表现。
重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色，病程较长的还常有易疲倦，毛发干枯，营养低下，体格发育迟缓等症状。体格检查可发现心率加快，脉搏加强，动脉压增高，有时可见毛细血管搏动。如妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛/大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。
乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状（反甲）。
上面了评选的一些典型表现，其实贫血有很多种类，比较常见的缺铁性贫血就是其中之一，这主要是因为我们身体内储存的铁质明显下降，最后使得血红蛋白合成发生了阻碍，月当中总的血红蛋白数量下降，使得血液对氧气的输送能力降低，最终就引起了贫血的一系列症状。