花椒是日常生活中十分常见的一种佐料，一般用于做菜或者是烹饪方面，花椒是属于性温的食物，对身体非常好，而体内湿气是日常生活中比较常见的疾病，经常用花椒水泡脚可以起到去除湿气的功效，而且对人体还有很好的保健作用，可以将泡脚水当中加入几粒花椒。
花椒水泡脚去湿气吗
花椒水泡脚可以去湿气。
花椒燥湿，能把湿气去掉，花椒水浸泡足部，促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张的压力，另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。
花椒水泡脚去湿气的方法
花椒水泡脚去湿气的方法：用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。泡脚的水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。
花椒水泡脚的时候，一般水量以能够没过脚踝为宜，这样就能够保证双脚能够充分浸泡到花椒水，起到花椒水泡脚的作用。另外用花椒水泡脚的时候使用 花椒大约50克就能够发挥作用，用太多容易造成浪费。
花椒水泡脚去湿气要多久
用花椒水泡脚去湿气每次的时间不能太长，最多30分钟，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。一般想要有效去湿气的话，需要坚持泡脚才能起到比较好的效果，一般至少坚持一个月。
花椒水泡脚的适宜人群
有脚癣的人
花椒中含有杀菌成分，可以治疗顽固脚癣;
寒性体质
花椒水温中散寒，适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状;
脾胃阳虚人群
调理腹胀和积食，改善消化不良;
肾气不足的人群
晚上9点用花椒水泡脚可以护肾，促进血管扩张，有利于活血痛经络。