女人盗汗最简单的治疗是服用补肾药物、服用补气血的药物、改善生活习惯来进行调理治疗，都可以快速缓解出汗。
1、服用补肾药物：女人长期负重劳动和熬夜工作以及性生活过于频繁，有可能会出现肾气亏虚，出现肾阳虚和肾阴虚之后，都会影响到正常身体健康，还会伴随着身体盗汗和失眠多梦等症状，需要及时做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下服用金匮肾气丸或者是六味地黄丸等药物来做治疗。
2、服用补气血的药物：女性过度节食减肥或者是偏食挑食，有可能会出现营养缺乏，还会伴随着免疫力低下或者是气血亏虚会引起身体盗汗，需要及时做中医辩证来判断病情，可以在医生指导下服用黄芪口服液或者是补血口服液来做治疗。
3、改善生活习惯：自身免疫力比较低，或者是居住环境温度比较高，也会出现盗汗症状，需要多做一些有氧运动，比如跑步和跳绳，可以促进身体新陈代谢，还能增加血流量来增强体质，也能改善盗汗症状，在治疗期间还需要注意皮肤清洁，最好定时用温热水清洗。