个子165cm的女孩，体重标准为57Kg。
世界卫生组织组织的计算方式：
男士：（个子cm－80）特异70﹪＝体重标准
女士：（个子cm－70）特异60﹪＝体重标准
体重标准正负极10﹪为一切正常休重
体重标准正负极10﹪～20﹪为休重太重或过轻
体重标准正负极20﹪以上为肥胖症或休重不够
超载计算方法
超载％＝［（具体休重－理想体重）／（理想体重）］特异100％
一般初始的标准体重计算公式计算是个子cm--100==体重标准kg如今在視覺上大家的规定显著比标准的休重少许多人有瘦胖之分，休重太轻则为瘦，太重则为胖，那麼以哪些的标准来考量是胖還是瘦呢？这自然务必有一个参考值，这一参考值，我们就把它称作体重标准。现阶段在中国尚沒有统一的体重标准数据信息。较广泛选用的计算方式有二种：
一种是：成年人：（个子（公分）-100〕＊0．9=体重标准（Kg）
另一种是：男士：个子（公分）－105=体重标准（Kg），
女士：个子（公分）－100=体重标准（Kg）