西红柿四大常见错误吃法

西红柿四大常见错误吃法

西红柿四大常见错误吃法

错误吃法1:长久加热烹制西红柿

长久加热烹制后会失去原有的营养与味道,对身体无益。

西红柿四大常见错误吃法

错误吃法2:空腹的时候吃西红柿

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

西红柿四大常见错误吃法

错误吃法3:吃未成熟的西红柿

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

西红柿四大常见错误吃法

错误吃法4:服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿

西红柿含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

【西红柿四大常见错误吃法】

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注