虾肉是日常饮食上十分常见的海鲜类，而虾肉的营养价值丰富，口感也非常好，经常食用可以补充身体所需要的营养元素等，而吃虾的时候需要处理虾线才可以食用，虾线当中有一定的细菌不宜食用，可以在做虾之前用牙签从虾肉的背部第三个关键开始挑出。
怎样挑虾线又快又干净
剥虾线需要花一番功夫，而且剥好后虾子的外壳几乎都被破坏了。教你几个简单的方法，可以快速去虾线，而且还能保持虾子的完整。
虾线存在于虾的背部，我们从虾头开始依次数到虾的第三个关节，然后拿一根牙签插入，轻轻一挑即可将虾线挑出，简单又快速。
此外，不借助牙签也可将虾线拔出。一手握住虾身、一手握住虾头，将虾头一扯便可将虾线拔出。简单几秒钟，便可去掉虾线。
怎么去虾线最方便
为了不影响美观，可以用一根牙签插入从虾头和虾身的连接处向下数第2节处，轻轻向外挑，虾线就可以轻松去除也不会破坏外观。它营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。它能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。
营养价值
100克可食用虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4、日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5、不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20%左右。