失眠影响精神面貌，影响生活状态。长期性睡眠质量可造成 抑郁症、焦虑情绪，另外会产生记忆力减退、神经衰弱等。好在拥有 数千年承传的源远流长中医药学，针对失眠多梦、难以入睡、浅睡易醒等有一套比许多安定片物必须合理的方式 和工作经验。
医治顽固性失眠小偏方是啥？
1、酸枣仁(顽固性失眠)
秘方：15克百合花、15克酸枣仁，10克薏苡仁，15克干桂圆，5克枸杞，15克麦子。
作法：将以上中药材清洗，放进锅里加适当的水，随后用慢火熬煮1个钟头，就可以服食。要是没有時间熬煮的人，能够 立即用百合花干桂圆酸枣仁泡水喝。
作用：此方具备安神助眠益气养血、清热解毒除烦、摧眠镇定的作用，另外能够 柔肝护肝，合适虚烦造成的失眠、心悸躁动不安、头晕眼花、口干口渴等病症。服食10天为一个疗程，一般3个治疗过程见效。针对顽固性失眠的群体能够 长期服用，除开改进失眠，还能缓解焦虑不安、抑郁症、焦虑情绪等心态。如果是10年以上的失眠抑郁群体，相互配合用药治疗，实际效果更优。
2、酸枣仁(神经衰弱造成的失眠)
秘方：酸枣仁、生地黄、高梁米
作法：将酸枣仁、生地黄清洗，添加烧开，随后再将硬米或是高梁米清洗，放进锅中通煮，待硬米煮开就可以服用。
作用：此方药力柔和、无副作用，对症治疗神经衰弱造成的失眠，能够 提高体质虚寒群体的免疫能力。
3、酸枣仁(气血虚造成的失眠)
秘方：2升酸枣仁、50克甘草、100克知母、100克薏苡仁、100克芎穷
作法：将以上中药材清洗，随后添加8升的水，将药熬料3升，去渣取汁，每天分三次服食。
作用：医治虚损虚烦造成的失眠，睡不着觉等病症。
4、酸枣仁(胆虚造成的失眠)
秘方：50克山参、50克酸枣仁、25克辰砂(研细，水飞)、0.5克乳香(以乳钵坐水槽中研)
作法：将以上四味中药材碾磨成份，随后在一起拌和，练成蜜丸尺寸，每日服食1粒，用温开水或是热酒服食，临睡前三十分钟服食最好。
作用：医治有心脏虚损造成的失眠，一般这人群体有睡卧不宁的病症。
5、酸枣仁(胆虚造成的失眠)
秘方：50克酸枣仁、竹子叶
作法：将酸枣仁炒过，随后研磨成粉，随后用竹子叶熬水服食，每日1次，一次10克，临睡前三十分钟服食更优。
6、酸枣仁(气血两虚造成的失眠)
秘方：30克酸枣仁、40克硬米、适当老红糖
作法：将硬米清洗添加500ml的水，将酸枣仁清洗，随后用沙布包囊放进锅中，将米煮开后，取下沙布包囊的酸枣仁，随后添加适量老红糖，闷5分鐘，睡觉前1钟头服用实际效果更优。
作用：医治因气血两虚造成的失眠。