有的人晚上睡着后经常吧嗒嘴，所发出的那种声音好像跟正在吃东西像的，由于有的人声音太大，严重影响到了身旁睡觉的家人。医学上将睡眠时的这种习惯性磨牙或是在清醒时无意识磨牙的习惯，称为磨牙症。夜磨牙的病因目前还不太能够确定，普遍认为这种病与职业性、精神性、牙源性、情绪性等因素相关。
一、睡觉吧嗒嘴是怎么回事
中医来说，有脾胃湿热的表现，不知道您平时饮食习惯如何，建议要卫生饮食，排除存在肠道蛔虫的原因。如果已经排除，考虑消化道系统功能异常，建议就诊中医门诊，服用一些清楚脾胃湿热的药物。
一、什么原因会引起磨牙症
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感。
2、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状。
3、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
4、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。
5、肠蛔虫病、蛲虫病。蛲虫寄生在孩子的大肠里，当孩子睡熟后爬到肛门外产卵，引起肛门搔痒，使孩子夜寐不宁，也会出现磨牙。
6、晚餐过饱。晚餐吃得过多，孩子入睡后肠胃里还存积着大量食物，整个消化系统还要加夜班，咀嚼肌也被动员起来不自主地收缩，引起磨牙。
7、神经过度兴奋。有些孩子平时并不磨牙，但如果听了令人激动的故事，或看了情节紧张的电视后，就会在睡眠时磨牙，这是神经过于兴奋的缘故。
三、磨牙症的危害
夜间磨牙时口腔内没有食物，唾液分泌也少，牙齿得不到润滑，只能上下干磨，造成牙齿磨损。夜间磨牙造成前牙的切缘磨损，使前牙变短变形，后牙咬合面被磨成平板，影响牙齿的咀嚼功能，可引起咀嚼肌疲劳;由于牙釉质的磨损，牙本质暴露，产生酸痛等过敏症状，严重的还会引起牙髓炎。夜间磨牙还会影响他人睡眠。