随着现代社会的迅速发展,胃病已成为现代人的常见疾病,也是困扰当今许多人的最大弊病之一。胃病的原因是由于我们日常饮食的各个方面不注意引起的。有一种说法,胃病是三分治七分养,所以如果你想治疗胃病,关键是注意对胃部的调理。那么,对胃好的茶有哪些?
胃不好的人,可以多喝这3种茶:
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚含量比较小,对我们胃部的刺激也会比较小,红茶不仅不伤胃,反而能够养胃。红茶想要达到一定的养胃效果,建议不要喝浓茶,可以适量加一些糖或牛奶,能有效消炎,保护我们的胃黏膜,对治疗溃疡也有一定的效果。
2、大麦茶
我们常喝的大麦茶有很好的健脾效果,尤其是将大麦炒黑研磨服用,能有效缓解胸闷腹胀的症状。对于一些脾胃功能比较虚弱的孩子或老年人,在平时生活中可以多喝一些大麦茶,能有效调节脾胃作用,有效预防肠胃疾病。
3、普洱茶
适量的饮用普洱熟茶,不但不会对肠胃产生刺激,还会在人体肠胃中形成一层膜,依附于胃的表层,对我们的胃部产生保护作用。所以长期饮用普洱茶,能够有效起到养胃护胃的效果,普洱茶还能有效促进我们的肠胃蠕动,长期饮用有助于通便,预防便秘问题。