金桔蜂蜜茶的作用
1、清除消化不良
金橘中带有多种多样水杨酸、柠檬酸等,能够推动胃肠内消化酶的代谢,协助减轻腹胀、食欲不佳等问题。
2、润嗓止咳化痰
将金橘、老冰糖、纯蜂蜜混和食用,能够具有非常好的润嗓、止咳化痰、止咳化痰等功效,不论是预防流感還是减轻感冒的症状实际效果都十分非常好。
3、增强抵抗力
常常喝金桔蜂蜜茶,还能够具有增强抵抗力的功效。
蜂蜜金桔茶的作法
所需要的原材料:
金橘、白糖、老冰糖、纯蜂蜜、食用盐各适当
实际的作法:
1、将准备好的金橘放到盐水中侵泡大概1个钟头,那样能够将金橘表层的脏污清理干净;
2、将侵泡好的金橘割开,除掉里边的金橘核;
3、拿一个干净的器皿,将金橘用白糖腌渍大概2天;
4、锅中倒进适当的冷水,放进老冰糖、腌好的金橘煮至料汁越来越粘稠;
5、待放凉后,放进适当的纯蜂蜜搅拌均匀就可以。
制做小窍门:
1、金橘一般表层会出现一层蜡,因此一定要用温开水侵泡后再用水流清洗,那样才可以将金橘完全清理干净;
2、煮金橘的情况下,一定要用文火熬煮,而且时常用筷子拌和,以防烧焦;
3、纯蜂蜜在添加的情况下,一定要等晾凉后再放进,以防高溫毁坏纯蜂蜜里边的营养元素;
4、添加老冰糖,清肺润肺的实际效果会更好。