高血压吃活珠子的好处

死胎鸡蛋不会对高血压有任何疗效,活珠又称毛蛋,是一种尚未完全孵出幼鸟的死胎鸡蛋,对高血压无任何疗效,建议在治疗疾病时,不要只寄希望于食物,而选择相关的药物进行治疗。 尽管食用活珠子对高血压并无特殊益处,但高血压病人适量食用活珠子,有助于补充营养,补充能量,促进骨骼发育。

1、补充营养:活珠子富含蛋白质、维他命、矿物质等营养元素,适当吃点高血压病人可以补充人体所需的营养素;

2、补充能量:活珠子中脂肪等物质含量较高,可为机体提供能量,高血压患者适量食用有助于补充代谢所需能量;

3、加速骨骼发育:活珠子中的钙含量比较高,高血压病人适量吃,可以帮助补充一些钙元素,对骨骼有很好的促进作用,适合钙需求较高的人吃。

食用活珠子要注意烹调方式,尽量选择清淡烹调,少放盐,以免摄入过量钠,不利于血压控制。 并且要避免长时间食用,因为活珠子含有较高的脂肪、胆固醇,如果吃太多,会导致身体内胆固醇升高,对疾病的恢复不利。

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