拔火罐作为一种养生保养身体的方式，其实许多朋友还是比较喜爱的，因为会觉得拔火罐的感觉非常舒服，感觉整个身体都有舒缓的功效。拔火罐一般是一个星期一次左右，需要等待上一次的印痕已经消失了再进行，如果频繁的拔火罐对皮肤也是不好的。
既然拔火罐对身体的好处那么多，那么拔火罐多久做一次比较好?还是可以天天做?首先，我们要明白一个道理，物极必反，不管是什么东西，都要适可而止，切勿过量。拔火罐虽然对身体来说好处多多，但是也不能天天拔。
因为每个人的身体都是有极限的，而且每个人身体里面追求的状态是平衡，也就是说，身体里面有少量毒素也是身体健康的一种表现。如果天天拔火罐就会把所有毒素排出去，那么就会打乱了身体自带的免疫系统，人会变得很虚弱。
我们都要遵从身体发展规律，每个人身体里面都有自我免疫系统，也就是说一定程度的毒素还是可以通过自身慢慢消化掉的。而且我们都知道拔火罐是调节阴阳平衡，天天拔火罐会把人身体里面的阳气消耗殆尽，人一旦没有阳气，就会变得力不从心，身心疲惫等。所以要合理安排拔火罐。
拔火罐一般都是一个星期一到两次，最好就是等上一次的印痕已经消失了或者已经消淡了，再去做。而且还要避开在相同的位置。有些人身体的毒素比较多，所以就想一个星期多拔几次，其实这些都是无补于事的，排毒也是需要一个循序渐进的过程，一个星期最多就两次，就算你加大了拔火罐的次数，也不代表毒素就会马上能清理完毕。况且身体吃不吃的消还是个问题。
所以说，就算拔火罐对身体的好处有很多，我们也要适量。调理身体健康是一场漫长的革命斗争，不是一朝一夕就能解决的问题，我们对于身体上的毒素，不需要急于一时的把它清理完毕，只要按照正常规定，一个星期两次，慢慢的调理，身体上的毒素就会慢慢达到一个平衡状态，那么那时候就不要拔火罐都可以了。