肾俞穴，从字面意思了解，及是专业对于肾脏功能位置的穴道。没有错，肾俞穴能够减轻腰痛、对肾病、高血压、阳痿等泌尿系统问题，及其女士妇科病都是有非常好的医治功效。这篇，就而言一说，肾俞穴的精确部位、作用与功效、及其按摩方法和常见问题。
肾俞穴穴道方位图
肾俞穴在腰背部，第二椎间盘下旁开一寸半，和前边的肚脐齐平恰好是第二椎间盘。
肾俞穴的基本概念
肾俞穴，人体穴位名。出《灵枢。背腧》。属足太阳光膀胱经。肾之背俞穴。
别称：高盖。
“肾俞穴”：“肾”，肾脏功能也。“俞”，输也。肾俞穴喻指：肾脏功能的湿寒水汽由除此之外输膀胱经。
“高盖穴”：“高”，天部也，气也。“盖”，护盖也。高盖名喻指肾脏功能外输膀胱经的血气物质为天部的水液之气。本穴物质为肾脏功能輸出的湿寒水汽，所在为天部，为卫外之护盖，故称高盖。
肾俞穴的作用与功效
减轻腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减低等。
减轻医治尿床，频繁遗精，阳痿，月经不调，分泌物，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛等。
补肾壮阳温补肾阳、调整生殖作用。
作用功效：外散肾脏功能之热。
肾俞穴的主冶症状
腰部部分的疼痛，非常是冷痛;
泌尿泌尿系统问题;
存有神志问题，记忆力减退，秀发早皮肤变白，眼干眼涩、耳鸣等。
肾俞穴的治疗法常见问题
特异按摩治疗法生产：用大拇指按揉肾俞穴100—200次，每日坚持不懈，可减轻医治月经不调、阳痿等。
特异中医艾灸生产：用艾灸贴柔和灸5—20分钟，每天一次，可改进腰酸腿软、月经不调、水肿。
特异拔罐疗法生产：用罐子留罐5—10分钟，第二天一次，可减轻小便不畅、水肿等。
特异刮痧疗法生产：用面刮法从上而下刮拭肾俞穴，幅度微重，起痧为度，可治疗腰痛、小便不畅。
肾俞穴的按摩方法
第一步：要搓热手心，搓热手心后，把双手放进肾俞穴上。
第二步：手心在肾俞穴上做擦的姿势，一上一下的擦动，根据擦的姿势能够给你的腰部的肾俞穴位发热，并且是以里边往外发热。