平常很多人喜爱饮茶,但可能没多少人喝过鸡蛋茶,事实上,鸡蛋茶有很好的降火作用,还具备解渴润肺的功能,因此强烈推荐大家那么吃,可以合理消化吸收营养成分,实际该怎么做呢?
一、鸡蛋茶能降火吗
喝鸡蛋茶能够降火。
开水冲鸡蛋有降火润肺和润肺止咳的作用,另外還是营养成分消化率达90%以上的鸡蛋吃法。
作法:
原材料:生鸡蛋2个,马克杯,色拉油5g,电动打蛋器,老冰糖20g
1、取一个较深的器皿,如大点的马克杯。用开水烫直器皿。
2、将生鸡蛋打进器皿内,滴少量色拉油,用筷子或电动打蛋器打匀。
3、烧开水,马上冲进器皿中,鸡蛋液成碎花朵状就可以。
4、趁着热添加二块老冰糖,或稍凉后添加纯蜂蜜。
二、鸡蛋茶用沸水沏的鸡蛋随后天赋加点芝麻油是不是能降火?
鸡蛋茶是传统式的降火小偏方,好吃而且降火奏效显著。早中晚都可食,早晨做起來便捷便捷,补充营养成分,润肺止咳清肠排毒。睡觉以前喝下,降火能做到事半功倍的实际效果,而且有利于睡眠质量。
提醒:在“容易上火”期内,不适合吃刺激性食物、饮酒、吸烟和经常熬夜,应留意维持口腔健康,常常漱口清洁,多饮水,并在大夫具体指导下服食“清火”治疗药物。假如“容易上火”病症较为显著,一周以上都还没转好,需立即到医院门诊就医。
三、鸡蛋茶的做法
1.将生鸡蛋磕入碗中,顺一个方位粉碎搅拌。
2.小奶锅中放进适当凉水,大火烧开。
3.将煮沸的水冲进生鸡蛋碗中,边冲边搅。
4.充好后,加一茶匙纯蜂蜜,调均匀。
5.加上适当芝麻油,调均匀,就可以服用。