硫酸镁是一种化学物质，可以用来消肿的，促进平滑肌的收缩，也可以舒张血管，所以采用硫酸镁也是可以消肿的。硫酸镁热敷消肿的方法，一般是采用浓度50%的的溶液，然后用水稀释之后在涂抹在患处上，然后在用纱布按压在患处，可以加强保温的效果，而且热敷半个小时的时候就可以缓解浮肿了。
一、要掌握掌握硫酸镁热敷消肿的用法用量，先要明白硫酸镁热敷消肿的机理：
硫酸镁之所以可以消肿，是因为硫酸镁可以拮抗钙离子，而钙离子是参与平滑肌收缩的，因此硫酸镁可以舒张血管平滑肌，由于水肿是因为组织间液过多所致，其组织压较高，当平滑肌舒张时，过多的组织间液会顺压力流回血管，水肿就会减轻，这就是其消肿的机理，通俗的说就是硫酸镁是一种盐，能在患处周围形成高渗溶液，从而使皮肤表皮失水而达到消肿的目的。
二、硫酸镁消肿湿敷的方法：
1、硫酸镁热敷消肿通常使用浓度为50%的硫酸镁溶液，药店购买的硫酸镁可以进行配比，硫酸镁5克，加水溶解稀释至10ml，就是含硫酸镁50%的溶液。
2、取制备的50%硫酸镁溶液加热至40左右，浸泡纱布块，取出后稍拧干（以不滴水为度），热敷盖在患处，再覆上一层塑料薄膜，还可再用热水袋按压以加强保温。
三、硫酸镁敷多久可以消肿
硫酸镁湿热敷对消除肿胀效果很好，一般情况下每次敷20到30分钟就可以，每天敷一到两次，连续服用3到5天就会有明显的效果。
四、硫酸镁热敷和冷敷区别：
硫酸镁可热敷或冷敷，若为静脉炎则建议早期用冷敷，晚期用热敷，同时也要随时观察病情变化，如有不适，应立即停止冷敷或热敷，若患处硬结不发红或者气温较低时，多选择热敷，热敷时，温度以40——50为宜，不易过高，小心烫伤患处。
硫酸镁热敷注意事项
若为刺激性较强的药物，不选择热敷，因热敷促进局部血液循环，扩大局部渗出面积。如肿胀严重，可用50%硫酸镁湿敷。医院药房或普通药店均可买到，粉剂可用生理盐水或注射用水配制，采用间断湿敷，不宜持续敷。
50%的硫酸镁溶液是一种高渗溶液，作用原理是通过镁离子的透入，改善组织间隙与细胞内的渗透压，从而达到局部组织渗出液的吸收和消肿。把硫酸镁和水按质量比1:1混合，用50%硫酸镁溶液浸湿纱布覆盖患处就可以。