足底按摩是中医学一种外治法范围的物理治疗方法，已被成千上万临床护理所确认是切实可行的方式之一。数千年前，我们的先祖就应用脚部按摩的方式来做到看病和健康保健的目地。
足部反射区排序是有规律性的，基本与身体大致解剖学位置相一致，是按身体具体部位左右、上下、前后左右次序精准排序的。人的两脚合拼，更是内脏器官组织立体式遍布的真实写照。
脚的大拇指，形近人的头部，其足大拇指及各指等同于人的头、颈、面部反射区，内有人的大脑、丘脑、脑垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙等脚底反射区。
脚底上端等同于人的胸腔(有肺及心脏)，内有肺部、支气管、心脏、甲状腺囊肿、甲状腺、三角肌等脚底反射区。
脚底中间等同于上腹，有胃、肠、胰、肝、胆(右边)、脾(左边)、肾等人体器官脚底反射区。
脚后跟位置，有男性生殖器官(子宫、子宫卵巢、男性前列腺等)、膀光、尿道口及阴道内、肛门口等脚底反射区，内有肠子、结肠、膀光、男性生殖器官(女为子宫卵巢、子宫，男为男性前列腺、男性睾丸)等脚底反射区。
两足里侧等同于脊柱一部分，组成脚弓的一条线，形近人的脊柱(颈椎骨—腰椎—椎间盘—骶椎)。从脚趾至足跟方位有颈、胸、腰、骶椎及尾椎骨各一部分脚底反射区。
脚部两侧等同于四肢一部分，由上而下是肩、肘、膝等位置，脚底内有肩、腰、肘、髋、股、膝盖骨等脚底反射区。