新生儿出生以后的第一反应就是哭闹，因为言语、认知等能力还未成熟，所以宝宝只能通过哭闹表达自己的情绪，慢慢的父母就会找到宝宝的哭闹原因。有的时候父母并不知道如何测量宝宝的冷热，其实方法很简单，摸摸孩子的脖子，无论冷热都可以通过皮肤热度体现出来，家长可以尝试一下。
通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热，可是，手和脚反映的却不是准确数据。睡觉时，孩子的手脚不会老老实实呆在被子里，若在冬季，即便身上盖得再多，也会因室内温度低而有一丝微凉的感觉;而在夏季，则有可能因为温度高而显得有一些热乎乎的。若家长按这个感觉给孩子添加衣物，肯定就会出错。
而且，手脚属于循环的末端，反映的数据也会因为传输路程过长而导致一些信号损失。相对地，后脖子所反映的温度数据会更准确一些。因此，平时只要摸摸孩子的后脖子，即可判断出他们所穿衣物是否合适。当然，还要保证孩子露在外面的手脚不能是冰凉的。
一般来说，活动能力差一点的婴儿，只要比大人多穿一件就可以了;好动的大孩子，则要根据他们的活动量进行调整。此外，让孩子多吃富含蛋白质、脂肪的食物，通过饮食让他们自身产热，抵御寒冷;同时，让孩子多运动能促进血液循环，增强体温调节功能。
摸手：首先要摸一下宝宝的手，进行初步判断，记住，这仅仅是初步判断，因为宝宝的手是漏在外面的，由属于人体的末端，温度反应比较迟缓。如果你感觉他的手过于凉或者过于热，就进行第二步吧。
摸后脖子：如果你摸到后脖子比较热甚至有汗，那么你的宝宝现在太热了，请适当的减少衣物;如果后脖子比较凉，那么你的宝宝现在是出于比较冷的状态，请抓紧时间给他添加衣物，或者把他/她抱到怀里，用你的体温让宝宝迅速暖起来。记住：后脖子能比较准确的反应宝宝当前的冷热状态。
是否有热疹：如果你的宝宝脸上或者头上都起来一些小小热疹，那就是已经过热很久了，需要你及时的进行护理，并在以后的日子里特别要注意他/她的冷暖。