散光度数自身是没有办法精确测量的，只有到眼镜连锁店或是是医院门诊的眼科开展查验。眼镜连锁店常见的精确测量散光的专用工具为散光测试表，绿红视力测试表，配戴近视眼镜或不佩戴眼镜，看散光表，各向线框大小匀称，就证实沒有散光或是早已被纠正，如发觉散光表上某一条线黑而清楚，表明有散光存有的可能。
根据红色和绿色的视力测试表，假如见到图上的翠绿色比鲜红色清楚，说明如今所戴的眼睛度数可能过高，或者如今的近视度数较为浅，以上的查验只是是分析判断散光的查验方式，要想认识自己精确的散光度数，到医院眼科视力检查。
检测自身有没有散光，自己在家用散光度数一览表开展检测。流程：1.被检者平行面视野，间距检验表大概1米上下的部位。2.检测时，请恢复视力，立即检测。3.检测表格中的一条虚线若有模糊不清或是色调较白表明有散光。建议去技术专业眼科医院门诊去根据仪器设备开展检测。明确后，如果是规则性散光能够配戴近视眼镜。如果是不规则散光，需配戴角膜接触镜。
测流程：
1、被检查者平行面视野，间距显示屏大概1米上下的部位。
2、假如你平时已戴有框近视眼镜或隐形眼睛，检测时请无需拿到，可立即检测。
3、假如你见到的图型图内的一条虚线，一些虚线非常清楚或色调较黑，一些虚线较为模糊不清或色调较白，则表明你可能身患散光(亦称"乱视")。
4、请不要在眼疲劳copy或得病时做此检测，以防不精确
散光是双眼的一种屈光不正常情况，与眼角膜的倾斜度相关。人类。的双眼并并不是极致的，假如眼角膜在某一视角的倾斜度较知弯，而另一些视角则较偏平，光源便不可以精确地聚焦点在眼底黄斑上，这类状况便称之为散光。散光病人看东西时候较难微小地认清景色。一般状况下，散光并不会独自一人出現，病人的双眼一般都是伴随近视或远视。
散光非常简单的叫法便是目光生长发育不太好，出現了凸凹不平的状况，随后便是散光。眼睛视力青春期发育的小孩，也就是17岁下列的小孩散光，每道天补充乐睛眼睛视力营养元素，每一天两次，每一次一包，坚持不懈吃孩子的散光是能够修复的，不然将随着终生。