现在有一本比较火的网络小说叫《我的神经病爱人》。设想如果我们现实中真的有一个患有精神疾病的爱人该怎么办呢?其实精神疾病不该被过度的批评,大家也不该歧视精神疾病患者。作为精神病患者的爱人,需要做的就是给他(她)关怀,下面就来给大家具体介绍一些方法。
一、学习任何你能学到的
精神疾病不是个人的失败,也不能够选择。它不是你爱人所能够控制的。尽你所能去了解你爱人的具体疾病和状况,这能使你更加敏感小心,同时为你提供成为一个宣传者的可能。如果你爱人同意,你可以考虑和他/她的主治医生聊聊。如果不行,那你就需要花些时间上网去了解这个疾病的症状。
一些需要了解的问题包括:
这种疾病最常见的症状有哪些?
这种疾病会怎样影响生活?
最好的治疗手段有哪些?
哪些生活中的做法可以起到补救作用?
患者认为哪些手段对他们帮助最大?
该疾病的患者经常受到哪些困扰?比如创伤后应激障碍常常被能够使他们回想起创伤事件的“由头”所惊扰,而抑郁症患者则可能会厌倦那些能够治愈他们的积极态度。
二、注意你的言语
精神疾病患者每天都会面对侮辱和歧视,而你所使用的言语能都减轻和缓解这些现状。和你爱人讨论你的日常言语,因为他们了解哪些话语会冒犯他们,而哪些不会。天津圣安医院解释,比如,对某些精神疾病患者来说,“精神病”这一词汇是一种冒犯,因为它暗示了患者有一部分是不好的,是错误的,是病态的。其他人可能觉得这个词没什么特别的含义,因为这个词只是将他们的症状归结于健康问题。
一些对于语言敏感度的广泛性建议包括:
避免侮辱性语言,比如疯狂疯癫。
不要用你爱人的疾病来代替称呼。他/她不是“抑郁”,他/她只是患有抑郁症的人。
不要把你爱人做的所有事情归罪于疾病。
不要让更多的人知道你爱人所患的疾病,除非他/她允许你这样做。
使用“人——第一”的语言。一个人不是孤独症的人而是一个人患有了孤独症。一些精神疾病患者认为这样的说法更强调了作为人的属性。