针灸穴位能起到通经活络和活血化瘀的效果，同时还可以起到保健的作用，主要是通过刺激穴位达到预防疾病和治疗疾病的效果。
针灸穴位属于比较常见的中医治疗方式，在针灸的过程当中需要选择相应的穴位，然后将银针插入到穴位当中，可以促使局部的经络变得疏通，同时还可以帮助改善局部淤血的症状，针灸的穴位不同所产生的作用也会存在一定的不同，主要是根据个人症状选择相应的穴位。
针灸穴位的时候需要运用捻转以及提插针刺手法治疗疾病，穴位不同所对应的脏器也会存在一定的不同，在针灸穴位的时候能起到减肥的效果，还可以调理内分泌，避免出现脸上长痘，使身体的阴阳处于平衡的状态，同时也可以帮助缓解局部疼痛感。
针灸的时候可以选择神门穴能起到宁心静气的效果，还能安神清心，帮助改善失眠的症状，适当的针灸足三里穴可以增强机体的免疫能力，还能起到安神和镇静的效果，三阴交穴主要是能起到补气养血的作用，还可以起到保健肾脏的效果，针灸完成之后还需要适当按摩针灸的位置。