在小孩子成长的每一个阶段,身高体重都有所不同,而小孩子的身高体重也是反映出是否处于健康发育状态当中的一个重要指标,所以爸爸妈妈往往也会十分关注小孩子的身高体重变化。三岁的小孩子也正处于生长发育的关键时期,这时候小孩子的身体成长速度相对较快,那么三岁小孩子身高体重的标准是多少?
身高
3岁的男宝宝,标准身高是96.8cm,93cm以下是偏矮,89.3cm以下是矮小,100.7cm以上是偏高。93~100.7cm之间都是正常的。
3岁女孩的身高标准是95.6cm,91.8cm以下是偏矮,88.2cm以下是矮小,99.4cm以上是偏高。91.8~99.4cm都是正常的。
体重
3岁男孩的体重,平均标准是14.65kg,13.13kg以下是偏瘦,16.39kg以上是超重,18.37kg以上是肥胖。13.13~16.39kg之间都是正常的。
3岁女孩的平均体重标准是14.13kg,12.65kg以下是偏瘦,15.83kg以上是超重,17.81kg以上是肥胖。12.65~15.83kg之间都是正常的。
想要长得高,身材好,要保证孩子的吃睡动:
1、吃的要多样化,粗粮细粮、水果蔬菜、鸡鸭鱼肉、蛋奶豆,花样搭配,不挑食;
2、睡的好,3、4岁的宝宝要睡10-11个小时的晚觉,1-2个小时的午觉,别熬夜,9点半前准时入睡;
3、多运动,跑跑跳跳,打球、游泳都可以,不要把孩子养成温顺的小羊羔;
此外,孩子像小树苗还要多接受阳光,注意不要晒伤,尤其是夏季,可以选择阳光不强烈的时候接受阳光。