虫屎茶能够达到清热祛暑的作用，同时还能够达到解毒和健胃的效果，用后的效果都是比较好的。
虫屎茶用于治疗一系列的消化道症状，常见的消化道症状主要包括恶心呕吐或者是腹部胀痛、食欲下降等，同时对于呼吸道症状或者是鼻子出血也能够起到很好的调理，对于痔疮出血或者是牙龈出血也能够起到改善。另外虫屎茶还能够降低血脂和血压，对人体内的环境也能够起到很好的改善，但是需要在医生的指导下合理使用，这样能够使使用后的效果提高。
在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯或者是饮食习惯，尽量不要过多进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物，否则会导致胃肠道黏膜受到损伤，也会诱发胃肠道疾病，对于自身的健康也是非常不利的。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，锻炼的时候一定要做好热身运动，这样能够避免出现韧带拉伤或者是软组织挫伤，常见的锻炼主要包括跑步或者是游泳，同时还包括跳绳或者是爬楼梯。